Tips memakai sepatu bertumit tinggi

Saat hendak memakai sepatu bertumit tinggi atau high heels, pastikan acara yang akan didatangi tidak menuntut kita untuk berdiri terlalu lama atau harus banyak jalan mondar- mandir terlalu banyak. Berikut ini Tips saat memakai sepatu bertumit tinggi :

1. Ada baiknya sebelum pergi bagi yang tidak terbiasa memakai sepatu bertumit tinggi, membiasan diri dulu dengan cara memakai sepatu hak tinggi itu selama 15-30 menit untuk berjalan-jalan di luar rumah.

2. Ketika kita harus berjalan dengan sepatu bertumit tinggi, angkat kaki secukupnya saja hingga hak sepatu tidak lagi menyentuh lantai, tidak perlu melangkah terlalu lebar seperti saat menggunakan sendal biasa karena kita bisa kehilangan keseimbangan bahkan mungkin bisa jatuh dan cedera.

3. Jika saat memakai sepatu bertumit tinggi kaki kita mengalami rasa sakit yang luar biasa, segera lepaskan sepatu itu, duduk dan beristirahat sebentar

Sayangi kaki kita yang hanya sepasang, sangat berharga dan tidak akan dapat tergantikan

Artikel yang berhubungan